Selain daripada buah beri eksotik seperti Maqui, Acai, Goji, Hawthorn, K-Multi Berry Juice juga mengandungi beri biru dan kranberi yang popular di kalangan orang ramai, setiap daripadanya mempunyai manfaat tersendiri untuk mendorong kesihatan yang lebih baik.
Buah beri biasa dikenali sebagai makanan super disebabkan oleh manfaat kesihatannya, sepintas lalu pada nilai nutrisi buah beri memaklumkan kita bahawa buah beri adalah kaya dengan :
- Vitamin dan mineral
- Serat
- Asid amino
- Fitonutrien
Jika diambil secara kerap, nutrien yang terkandung dalam buah beri mampu memberi manfaat-manfaat seperti :
Jika diambil secara kerap, nutrien yang terkandung dalam buah beri mampu memberi manfaat-manfaat seperti :
- Mencegah sel dan tisu daripada kerosakan radikal bebas
- Menguatkan daya ketahanan
- Memelihara kesihatan jantung
- Menggalakkan sistem pencernaan yang sihat
- Mengekalkan kemudaan kulit
- Meningkatkan kesejahteraan
Fitonutrien dalam buah beri berasal dari pigmen yang bukan saja memberikan warna pekat asli, tetapi juga bertindak sebagai pelindung bagi melindungi pokok beri daripada faktor-faktor luaran yang membahayakan. Dalam tubuh manusia, zat-zat ini memain peranan sebagai ejen anti-pengoksidaan dan anti-radang. Mereka bantu meneutralkan radikal bebas dan mencegah kerosakan sel-sel badan kita oleh radikal bebas . Ini disokong oleh skor ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) di kalangan buah beri yang selalunya tinggi.
No comments:
Post a Comment